دكتور أمجد هزاع
تقويم الفقرات العجزية هو أحد العلاجات المهمة في مجال الرعاية الصحية، ويستهدف تصحيح المشكلات المرتبطة بالفقرات العجزية في أسفل العمود الفقري. تعتبر الفقرات العجزية ( التي تقع في الجزء السفلي من العمود الفقري) نقطة اتصال حيوية بين الحوض والعمود الفقري…
تقويم الفقرات القطنية هو عملية علاجية تهدف إلى تصحيح المشاكل المرتبطة بالفقرات القطنية في أسفل الظهر، وهي واحدة من أكثر المناطق تعرضًا للألم والمشاكل في العمود الفقري. يعتبر ألم أسفل الظهر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص…
تقويم الفقرات الصدرية هو عملية تهدف إلى تصحيح المشكلات المتعلقة بالفقرات الموجودة في منطقة الصدر من العمود الفقري. تعتبر الفقرات الصدرية من الأجزاء المهمة في الجسم حيث تساهم في دعم الأعضاء الداخلية وحماية الأنسجة الحيوية. ومع ذلك، يمكن أن تتعرض…
تقويم الفقرات العنقية هو عملية تهدف إلى تصحيح وضعية الفقرات في منطقة الرقبة لتحسين صحة الجهاز العضلي الهيكلي والحد من الألم والتوتر في هذه المنطقة. يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في الفقرات العنقية بسبب العادات اليومية مثل الجلوس لفترات…
نقاط الزناد Trigger Points أو التريجربوينت ، أو ما يعرف بـنقاط تحفيز اللفافة العضلية MTrPs هي مناطق شديدة الانقباض ضمن الألياف العضلية للعضلات الهيكلية. تشكل هذه النقاط عقد محسوسة في العضلات، وعادة ما تكون موجودة في مناطق مشدودة من ألياف…
تغذية مرضى مضادات التجلط (مثل الوارفارين) من الأمور الهامة ويجب على المرضى الذين يتناولون الوارفارين أن يتجنبوا تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالفيتامين K لضمان فعالية الدواء بشكل صحيح. الأدوية المضادة للتجلط، مثل “الوارفارين”، تُستخدم للوقاية من تكوّن جلطات…
الفيبروميالجيا Fibromyalgia هو مرض مزمن يسبب ألماً منتشراً في الجسم، بالإضافة إلى التعب الشديد، اضطرابات النوم، والمشاكل المعرفية (مثل صعوبة التركيز). ويؤكد الاستشاري الدكتور أمجد هزاع على أهمية تغذية مرضى الفيبروميالجيا (الألم العضلي الليفي) كجزء هام في علاج الفيبرومالجيا مع…
الجلطة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة الدماغية. إن العادات الغذائية الصحية تلعب دور كبير في الوقاية من الجلطات الدماغية، حيث تساهم في تقليل ثلاثة من عوامل…
مرض الزهايمر، الذي يعد من الأمراض العصبية التنكسية، يؤثر بشكل رئيسي على الذاكرة والقدرات الإدراكية. ولذلك، من الضروري اتباع نظام غذائي يتضمن مغذيات تدعم صحة الدماغ وتحسن الوظائف المعرفية. تشمل هذه المغذيات مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا رئيسيًا…
تلعب بعض الأطعمة دور هام في تهدئة الدماغ وتعزيز المشاعر الإيجابية ، بالإضافة إلى تخفيض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. هذه الأطعمة قد تتغلب على تأثير الهرمونات المرتبطة بالتوتر، والتي تسبب أعراضًا شائعة مثل ضيق التنفس، الهياج، صعوبة التركيز، خفقان…
مما لا شك فيه أن الألم هو دليل وجود خلل في العضو، أو احتياج العضو الى عنصر ما وفيما يلي يؤكد الاستشاري الدكتور أمجد هزاع على أهمية تغذية مرضى الصداع النصفي أو الشقيقة بمأكولات هامة ومأكولات أخرى ممنوعة لأسباب تتعلق…
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا، وتتميز بأعراض مثل الألم البطني، الانتفاخ، وتغيرات في حركة الأمعاء بين الإسهال والإمساك. يعاني العديد من مرضى القولون العصبي من حساسية غذائية أو عدم تحمل لبعض الأطعمة مثل اللاكتوز…